２００８年１０月１２日　５ヶ月ぶりの笹間ヶ岳

糖尿病が悪化していて、ずっと体調が良くなかったんですが、食事療法を始めてから、だいぶ回復してきました。
今日も調子が良さそうな上に天気も良いので、朝から登ってみました。
しんどかったら途中でやめるつもりだったのですが、身体が軽く、頂上まで行けてしまいました。
この調子なら、軽い山登りはできそうですよ。
ちなみに、帰ってからシャワーを浴びて体重を量ったら、７７．2kgでした。（最高は94kg）

家6:32→林道6:41→看板地点7:03→関津峠道分岐7:18→林道広場7:37→笹間ヶ岳7:45
関津峠道分岐8:02→看板地点8:13→家8:36

朝の小山池

林道広場から見た堂山と三上山（右端）

朝の光（大看板のところ）

団地から見た京滋県境の山々